《日常紀律》是我進行了超過7年的計畫。每一天，我都會在紙或畫布上，用固定在電鑽上的原子筆製造一百萬筆的痕跡，當作紀律。紀律有時帶有負面的意思， 跟懲罰聯想在一起。然而，我的紀律是內在的，在自省中讓自己更好、更了解自己。唯有自我控制與自我了解，才能真正成為完整的人。

我會選用原子筆是因為它可靠又一致的線條，讓我得以專心。另外我喜歡的一點是它會留下光澤。從事傳統繪畫14年的時光中，我總是想要找到一個方法讓我的繪畫活起來，但是無論是用油畫、壓克力或是水彩，都碰了壁。不過，要是使用原子筆，並且有足夠多層次的墨水堆積起來，墨水會使表層散發光澤，就好像人性一樣，曖曖含光，只待發掘。這個光澤是繪畫的精隨，如同驅動肉身的靈魂一般。

創作繪畫的過程需要耗費極大的體力。每一件作品都有15至30層的墨水，我的目標是覆蓋整個表面，不留白底。最後每張作品都會有大約5千萬筆的痕跡。我堅持畫面的完整與貫徹，因為那對我來說就跟人生一樣，我想要活得踏實無憾。